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Mostrando postagens de outubro, 2012

TABULE

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                                  Enquanto nada tenho de informações sobre meu emagrecimento,só que minha barriga está bem inchada mesmo estando mais magra,vou colocar aqui uma receitinha que amo de Tabule e é muito fácil de fazer. Ingredientes: 45 g de trigo para kibe 200 g de tomate picado sem sementes 1 cebola picada 2 pepinos picados 1 maço de salsinha picada 3 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de azeite de sua sua preferência sal e pimenta-do-reino, a gosto 1/4 colher (chá) de noz-moscada ( que eu não coloco ,tá?) hortelã picadinho salsa picada Modo de fazer: Deixe o trigo de molho por 2 horas Lave bem o trigo em água corrente, escorra e esprema nas mão para retirar o excesso de umidade Passe a cebola picada em água fria e escorra bem Junte os outros ingredientes ( menos o tomate) e deixe tampado na geladeira por pelo menos 8 horas, antes de servir acrescente os tomates Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br/receita/58-tabule.html

EMAGRECER NA TPM NÃO É FÁCIL

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TPM pra mim é doença ! Além do emocional que fica uma porcaria ,assinei o pacote completo da TPM com direito a cólicas que parecem que estou parindo,dores de cabeça e uma fome de peão de obra. Quem consegue fazer dieta assim? Hoje comi dois pãezinhoss no lanche da tarde com mortadela e coca colaaaaa ,olha isso!Agora a noite vou fazer a lagarta e só comer folhas. Semana que vem meus remédios acabam ,vou fazer meus exames cinco dias depois disso e começa a segunda parte do tratamento  Boa sorte pra mim!